芭蕾舞校那些事儿
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【芭蕾舞校那些事儿】(1)

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一给大家讲讲我在芭蕾舞学校期间学习的一些事儿。『 』

我的学校位于南方某沿海一个大城市,学校秉承的是英式的教育形式,与国际同步接轨,学生并不多,一直都是三百上下。

学校的软硬件异常的出色,都是按照国际一流的芭蕾舞学院打造的,所以每年的学费价格不菲,一般家庭还真学不起。

而且,学的要求也特别的苛刻,一般身体条件不好的根本不收。

芭蕾舞选拔标准有所谓的:三长一小一个高,两个十二很重要;开绷直爹妈给,轻快高老师教。

三长:手长、腿长、脖子长;一小:小;一高:脚背高两个十二:下肢最少比上身长12厘米;两手臂长度加肩宽比身高长12厘米以上。

开绷直:就是指软开度、脚背高低、膝盖大小等问题,这些指标的遗传率较高,后天不易改变。

轻快高:动作质量、表演效果是后天老师培训的。

特别是学年龄处于青春发育期,下肢一般都比上肢长15到18厘米,尤其是生。

因为按体发育规律来说,下肢增长的幅度小于上身,下肢与上身的长度差会随着发育而减小。

还有,比如说脚背要好,如果你的脚天生是平脚板,也不是不可以学芭蕾,只是要付出的努力要比条件好的多好几倍,学校是不会收的。

另外,下肢和上肢天生要有一定的外开度。

这样做出来的动作才会显得高贵,舒展。

最后一点,你一定要高,也要瘦,就算你的比例达到了12厘米的标准,你个子太矮,也是不行的。

我是在学完初中后,同我的双胞胎姐姐一块学。

我的父母都是搞健身运动的教练出身,父亲是练健美的,母亲是专业瑜伽老师,她还在国际上获过奖,算是小有名气。

经过几年的打拼,父母开办了自己的健身中心,已经颇具规模。

我和姐姐从小受到他们的影响,姐姐随母亲练瑜伽,我随父亲练健美。

但是,我长的偏向于母亲,文质彬彬,比较俊朗,气质内敛,没有那种健美硬汉的画风。

因为跟父亲从小练健美,只有十五六岁的我,一身在这个年龄显得很夸张的腱子,实在是与自身外貌气质很不搭调。

母亲怕我再继续练下去,弄出一身畸形的肌来,看上去太恐怖了。

于是,就决定让我和姐姐一起去学

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