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都没有看到他如何的动作，只觉得右边的下
一疼，他的拳
就已经落在了我的下上，我回防的手压根没来得及阻拦。
陈歌在一旁开
道：“一击不成就要快速收回回防，脚下要动起来。”
我闻言脚下步伐果然随之而动，但是在硕大的身体上却显得十分的笨拙，记住窍诀脚后跟不落地，前脚掌移动，但是整个
动起来就像是跃动的大猩猩，一点都不显得灵活，反倒是无比的笨拙。
“你在跳舞吗？”
龙肇冷不丁的冒出了一句，下一刻，他只是轻轻的一个低扫腿，我就感觉到身体不稳，“砰”的一声倒在了地上，发出了巨大的声响。
“呼……”我很快坐了起来，大的喘着气，我坐着的垫子上面，流出的汗水甚至在地面上流下了一个小小的洼地。
从始至终，对方就出了这一拳一腿而已，我就倒下了。
莫名的感觉到耻辱，我进攻了这么多次，甚至连对方的衣角都没能触碰到，这是
眼可见的差距。
龙肇没有说什么，也没看我一眼，只是走到一旁轻轻放下了拳套。
“没事，哥们，以前有个学了几年拳的在面对龙哥的时候也没有好到哪里去。”
这个时候，一个过来笑着开道。
“我知道。”我点了点，明了对方是来安慰我。
“怎么样？”陈歌拿了一瓶水给我。
“有点丢脸。”我撇了撇嘴，脱下了护具。
“龙肇其实给很多指点过的，不过大部分都只是和他打了一次。”
“为什么？”我开问道。
“不为什么。”陈歌耸了耸肩。
我知道了，“因为丢脸是吧，连摸都摸不到对方，简直就像是嘲讽。”
陈歌笑了笑，“他这个就是这样，
格定型了，改不了，非常骄傲。”
“哦……”我点了点，对方确实有狂傲的资本。
“你先在多少斤了？”陈歌看了看我，“感觉你明显瘦了不少。”
“体重没多少变化。”我苦笑了一下，我发先锻炼健身之后，运动量确实大了，但是饭量也更大了，这接近一个月的时间，体重也就减少了几斤左右，在我这强大的基数面前，还是不够看。
“体型变化了就行，我能明显的看得出来你瘦了很多，你的脂肪化为肌，这已经很
了。”陈歌安慰道。
“嗯。”
健身房随处都是镜子，我看
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