北方狼族
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北方狼族第18部分阅读

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上出拳,才可以把力不用惯就可以发出来,这能打能收的功夫,就是练习力道的基本功夫。你们散打讲究的是练习劲道,打沙袋,而我们讲究的是练习气力,力发自体内,而不是靠四肢的强健。”

“力发自体内?”欧阳寰听了姚师傅说的,心中暗想:这不是成了内气功了吗?欧阳寰自己的几个散打教练都对气功有所排斥,说起这气功,欧阳寰的内心也总感觉像是旧社会江湖打把势,卖艺的搞出来的骗功夫。

提到气,教练也说过,打一场比赛,耐力占了很大因素,很多选手,第一次气壮如牛,但是第二场,第三场就会耗了体力,只有挨打的份儿。耐力和心肺关系密切,在劳累的时候大多气喘吁吁,这就是因为肺气跟不上,而没有强健的心脏,供不上剧烈运动使血加快流通,也会因此疲惫。所以业余时间教练总是要求大家练习跳绳,一是能使脚步更加灵活,二是这种有氧运动可以增进心肺的健康。而自己为了增强心肺的耐力,除了跳绳还经常游泳长跑。自己理解的气力无非也就是这些,但力发自体内的这个理论还是一次听说。

姚师傅知道欧阳寰一直练习散打,对于搏击术有自己的理解,也不做多的解释,对欧阳寰说道:“你这个周末去我家,我会给你具体示范说明。”

欧阳寰听了姚师傅的话,坐在自行车后架上,沉默了半秒,看着姚师傅不费力的带着自己蹬车,两个肩平稳,只是运用腿上的力气,仔细听了听,姚师傅呼吸平稳,像是出门散步一般,根本不像是带着自己这么一个大活,急忙答道:“好的,好的。”

姚师傅脸冲着前方,听见后面的欧阳寰,回答好的好的,镜片里的两只眼睛像是两个弯弯的月亮,嘴角也向上轻轻挑起,露出了笑容。

三月里,街道两边的桃树大都开出了红灿灿的花朵,青也都扒开了泥土露出了芽。一的清香扑面而来,温暖金色的阳光洒在道路两边开笑了的桃花上,也洒在了蹬车带着欧阳寰的姚师傅灿烂的脸上,花在笑,在笑,太阳公公也在笑。

姚师傅一路笑着把欧阳寰送回了家,又一路笑着骑车回到了自己郊区的大院子。姚月笑眯眯的从屋子里蹦蹦跳跳的跑了出来,摇着爷爷的胳膊,吵着说道:“爷爷,欧阳寰这个周末还来不来啊?”

姚师傅刮了一下姚月秀气小巧的鼻子,乐呵呵的说道:“来,来,爷爷出马,他敢不来?”

姚月拍着手说道:“爷爷真,爷爷真。赏爷爷一块大白兔糖吃。”说着从袋里掏出

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