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了起来。
这个叫卧推，主要是练胸部肌
。林静顺手拿起一个20公斤的固定杠
铃，躺在卧推凳上给韩佳怡做示范。你看，要这样，注意肩膀不要太用力。
嗯嗯。韩佳怡表
认真的学着。
推得时候手腕要中立，像这样，对。
奥，这样么？
正比划着，一位工作
员过来找林静。林姐，门
有找你。
哦，好，那佳怡姐，你先自己转转，我去去就回。
好的，你忙你的吧。
林静离开，韩佳怡便自己躺到卧推凳上，学着林静刚才的动作，双手握住杠
杆，用力将杠铃从架子上推起，没想到，在林静手上像个玩具的杠铃竟这么沉重，
杠铃沉到胸后，拼了命也推不起来，僵在那里放也不是，推也推不起来，正要
开呼救时，一只大手伸过来提起了杠铃，韩佳怡连忙起身，回
一看，陈寿正
一手提包一手拎着杠铃，眯眼看着自己。
你是锻炼还是来自杀的？杠铃可不是这么玩的。陈寿把杠铃随手扔在一
边，韩月的衣服？
是……是的。韩佳怡有些不安的回答。
陈寿摇摇：显得太过清纯了，于你本质不符。你还是适合骚一点的打扮。。
羞辱韩佳怡，对陈寿而言已经成身心快感的重要来源之一。
我……本想反驳一下，但实在没什么意义，只会招致更多羞辱罢了。
跟我来。陈寿提着包转身离去，韩佳怡心中百般不愿也只得跟了过去。
陈寿带着韩佳怡来到了单车厅，指着摆了一屋子的单车对韩佳怡说，你们不是
要来上单车课么，为了避免你像刚才一样闹笑话，我先来教教你。
韩佳怡才不信陈寿会这么好心，充满戒心的看着陈寿。果然，便听陈寿不怀
好意的开说道，嘿嘿，上午没时间
你，没能让你爽透，怕你着急，先用这
个凑合一会吧。说着，竟从随身携带的健身包里拿出一根硕大的黑色假阳具。
这！不行啊，会有进来的，在这里会被发现的！韩佳怡紧张的看看
身后紧闭的大门。单车课还有二十多分钟就开始，很快就会有陆续进来上课。
呵呵，看看，果然还
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